NS-Forum
Начало
Помощь
Поиск
Вход
Регистрация
Правила форума
Сайт
Спортзал
NS-Forum
Досуг (увлечения, хобби итд)
Спорт
Спортзал
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Страницы: [
1
]
Вниз
Спортзал
6 Ответов
5971 Просмотров
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
leon
57
0
Спортзал
«
:
Январь 15, 2017, 02:45:46 pm »
Уже почти 3 месяца, как хожу в спортзал. Усиленно занимаюсь спортом, в частности - штангой и гантелями. Но мышечная масса нарастает очень медленно. В чём может быть причина?
Записан
aston
73
0
Re: Спортзал
«
Ответ #1 :
Январь 15, 2017, 02:51:08 pm »
Возможно, дело "в теле". Много раз замечал, что при одинаковых нагрузках разные люди "накачиваются" по-разному. Гены, наверное.
Записан
leon
57
0
Re: Спортзал
«
Ответ #2 :
Январь 15, 2017, 03:02:57 pm »
Начал читать статью - очень интересно. Судя по всему, Вы правы, и ошибку мою угадали сразу. Спасибо за ценные советы, и пожелание.
Записан
Iceman
6
0
Re: Спортзал
«
Ответ #3 :
Январь 27, 2017, 11:14:34 am »
Гены также играют важную роль в этом.
Записан
Ppion
32
0
Re: Спортзал
«
Ответ #4 :
Январь 29, 2017, 12:54:15 pm »
Гены- важны, но если работать- результат будет у всех
Записан
den
10
0
Re: Спортзал
«
Ответ #5 :
Январь 30, 2017, 03:24:52 pm »
может она просто под жирком спрятана?
Записан
StepanPrimackov
5
0
Re: Спортзал
«
Ответ #6 :
Февраль 08, 2017, 04:07:36 pm »
Пусть Вам тренер подробно распишет питание и тренировки.
Записан
Печать
Страницы: [
1
]
Вверх
« предыдущая тема
следующая тема »