Досуг (увлечения, хобби итд) > Спорт

Танцы

(1/2) > >>

Polja:
Девочки, кто ходит на танцы в качестве фитнеса. Нужно сбросить несколько киллограм да и подтянуть тело, но так не люблю фитнес упражнения, приседания, выпады для меня вообще ужас, нудно и неинтересно. Вот пришла мысль на танцы пойти и удовольствие и польза. Кто ходит на танцы поделитесь своими результатами и на какие именно танцы вы ходите?

Дарья Лютая:
Лучше силовые нагрузки, но если вам хочется положительных эмоций, то идите на танцы, но выбирайте энергичные, к примеру латиноамериканские или сейчас популярная зумба.

Мила Золкина:
А я хожу на Пол Денс, танцы на пилоне. Занимаюсь уже года два. Фигура очень изменилась, подтянутая, подкачанная, но на первых порах будут синяки их не избежать. Красота требует жертв.

Арина Камойлова:
Я на классическую хореографию хожу, но она больше для растяжек, осанки

тоня:
Мне кажется, что танцы больше для поддержания формы, а не против лишних кг

Навигация

[0] Главная страница сообщений

[#] Следующая страница