Досуг (увлечения, хобби итд) > Спорт

Домашние тренажеры для дома

(1/1)

Navka:
Я не хожу на фитнес, начала набирать вес к зиме,особенно это заметно по бедрам и рукам. Сама себе не нравлюсь, хочу все исправить  :'(,надеюсь домашний тренажер мне поможет...
Товарищи, нужен Ваш совет по поводу домашних тренажеров, какой выбрать?

TamaraS:
Вам тренажер только частично поможет, если будите заниматься каждый день, рекомендую делать еще различные упражнения с гантелями, укреплять руки, плюс начните правильно питаться.

Yriy:
Я думаю, Вам нужен компактный тренажер — степпер, у меня жена на нем упражняется, за месяц три кг скинула и это только начало. С помощью него идет нагрузка на мышцы ног, ягодиц, а также на брюшной пресс.

Евгения Фетис:
Нужно помимо физических упражнений пересмотреть свое питание.

Навигация

[0] Главная страница сообщений