NS-Forum
Начало
Помощь
Поиск
Вход
Регистрация
Правила форума
Сайт
Домашние тренажеры для дома
NS-Forum
Досуг (увлечения, хобби итд)
Спорт
Домашние тренажеры для дома
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Страницы: [
1
]
Вниз
Домашние тренажеры для дома
3 Ответов
4578 Просмотров
0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Navka
27
1
Домашние тренажеры для дома
«
:
Ноябрь 21, 2016, 07:24:16 pm »
Я не хожу на фитнес, начала набирать вес к зиме,особенно это заметно по бедрам и рукам. Сама себе не нравлюсь, хочу все исправить
,надеюсь домашний тренажер мне поможет...
Товарищи, нужен Ваш совет по поводу домашних тренажеров, какой выбрать?
«
Последнее редактирование: Ноябрь 21, 2016, 07:30:56 pm от Navka
»
Записан
TamaraS
23
3
Re: Домашние тренажеры для дома
«
Ответ #1 :
Ноябрь 21, 2016, 07:43:36 pm »
Вам тренажер только частично поможет, если будите заниматься каждый день, рекомендую делать еще различные упражнения с гантелями, укреплять руки, плюс начните правильно питаться.
Записан
Yriy
14
0
Re: Домашние тренажеры для дома
«
Ответ #2 :
Ноябрь 21, 2016, 07:58:19 pm »
Я думаю, Вам нужен компактный тренажер — степпер, у меня жена на нем упражняется, за месяц три кг скинула и это только начало. С помощью него идет нагрузка на мышцы ног, ягодиц, а также на брюшной пресс.
«
Последнее редактирование: Ноябрь 21, 2016, 08:01:00 pm от Yriy
»
Записан
Евгения Фетис
34
0
Re: Домашние тренажеры для дома
«
Ответ #3 :
Ноябрь 27, 2016, 10:10:47 pm »
Нужно помимо физических упражнений пересмотреть свое питание.
Записан
Печать
Страницы: [
1
]
Вверх
« предыдущая тема
следующая тема »